Dos de cabillaud rôti aux févettes, sauce et flans à l'ail
Hier au soir, après une assiette de foie gras au torchon
maison, servie avec de petites figues confites au porto sur un lit de roquette, j'avais opté pour du poisson pour
accompagner le duo de courgettes!
Pas facile de prendre la photo et de servir 8 convives à
l'assiette ! Heureusement mes amies étaient en cuisine pour m'aider ! Mireille, par exemple, qui vient d'ouvrir son blog "menus propos", allez y faire un tour !!
A
ce stade du repas après le champagne de l'apéro, le vin à table,
la cuisson idéale du poisson, le réchauffage des garnitures, il
faut
avouer que les conditions n'étaient pas idéales ,
je suis même surprise d'y avoir pensé !
Donc, juste un instantané avant que la dernière assiette , la mienne en l'occurrence, ne
quitte la cuisine ! Pas le temps d'essuyer les bords , ni de peaufiner la présentation, je déteste manger froid !
La recette:
8
morceaux de cabillaud de 160g avec la peau, 250g de fèves ébouillantées 15s puis
pelées.
Sauce
à l’ail : 2 têtes d’ail, 15 cl de bouillon de volaille, 5cl de crème fleurette.
Cuire
les gousses d’ail non pelées en papillotes avec sel, poivre, 1 pincée de sucre
et 1cs d’huile d’olive, 40 mn au four à 200°. Les peler, les mixer avec le
bouillon de volaille chaud, la crème et réserver. La réchauffer au moment du
service.
Dorer à l’huile d’olive 3mn à feu vif côté
peau les morceaux de cabillaud, puis terminer la cuisson à four chaud 3 à 4mn.
Réchauffer
doucement les fèves avec 10g de beurre ou 1cs de crème fleurette,, les servir
autour du cabillaud assaisonné accompagné de petits flans à l’ail. Entourer
d’un cordon de sauce.
Flans à l'ail : 2 œufs + 2 jaunes, 150g d’ail, 1
tablette de bouillon de volaille, 25cl de crème fraîche, sel, poivre, persil.
Cuire les gousses d’ail entières
dans le bouillon de volaille bouillant 10 à 15mn. Retirer la peau et les
germes, passer au tamis, mixer avec les œufs, la crème et le persil,
assaisonner. Cuire au bain marie dans des ramequins beurrés 1h à 160°.